Essencias Terapêuticas
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Aromaterapia e os óleos essenciais

Aromaterapia é um ramo da Fitoterapia que utiliza os óleos essenciais para massagens e inalação.

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Óleos essenciais são extratos e podem ser derivados de flores, folhas, cascas de frutas, cascas de árvores e mantêm as propriedades da planta.

Aromatologia, uma abordagem mais técnica, científica, está voltada a tratamentos terapêuticos com o uso dessas essências através de inalação, ingestão e massagem com propósito de cura e bem-estar.

Pingando essas essências na mão, no pulso, na orelha, as moléculas de cheiro vão se desprendendo e captados pelas ramificações dos neurônios olfativos no fundo da cavidade nasal, são transformados em impulsos elétricos. Essa informação é levada para o bulbo olfativo, passada ao cérebro até a área associada às memórias, o hipocampo. Isso explica por que as fragrancias remetem lembrancas.

Num nível inconsciente essas informações chegam ao sistema límbico, responsável pelas emoções e pelo comportamento social. No sistema límbico que temos o hipotálamo que distribui as informações pelo corpo. Exemplo é quando sentimos aromas de comidas, que automaticamente são recebidos pelos pâncreas que se prepara para a liberação de enzimas pra conseguir metabolizar esses nutrientes.

Os óleos essenciais possuem elevada potência, por isso utilizamos apenas algumas gotinhas. São potentes nos químicos naturais das plantas, atuam no organismo trazendo benefícios terapêuticos a saúde do corpo.

Cada gota de óleo essencial equivale a 30 xícaras de chá da planta. A concentração dos principios ativos é muito alta.

Alguns óleos podem causar reações alérgicas. E os óleos cítricos quando aplicados na pele podem aumentar a sensibilidade ao sol.

Somente o óleo essencial de lavanda e de melaleuca podem ser aplicados diretamente na pele. Os outros precisam ser misturados em um carreador. Podem ser misturados em óleo de coco ou outro óleo vegetal puro.

Para inalação pode ser misturado em soro, ou na água do banho

Categorias

Frutos: Organiza as emoções

Laranja, Limão, Bergamota, Lima, Taranja, Tangerina

Resinas de árvores: Introspecção e espiritualidade.

Olíbano, Mirra Copaíba, Ipê Branco

Raízes: Aterram, sensação de segurança.

Gengibre, Valeriana e Angélica

Folhas: Trabalham a comunicação e percepção

Gerânio, Citronela, Pinho, Cedro, Cipreste, Eucalípto

Sementes: Estimulam a criatividade, dão clareza mental

Nóz-Moscada, Cominho, Funcho

Flores: Trabalham a autoestima e o amor

Rosa, Jasmim, Camomila, Flor de Lótus

Madeira: Força, confiança

Pau Rosa, Cedro, Sândalo

Ervas: Comunicação e persistência

Tominho, Orégano, Manjericão, Manjerona, Sálvia, Lavanda, Hortelã

Especiarias: Energia, motivação, prazer

Cravo, Canela, Cardamomo, Pimenta Negra, Pimenta Rosa, Anis

Onde são misturados?

Álcool de Cereais

Óleos Vegetais

Creme neutro

Gel Neutro

Manteiga de Cacau

Manteiga de Carité

Mel

Argila

Bases neutras de shampus, condicionadores e sabonetes

Aromatizadores de ambiente:

Difusor elétrico

Velas aromáticas

Sprays

Travesseiros

Colares

Ingestão:

As essências que são seguras para a maioria das pessoas:

Manjericão, Bergamota, Camomila, Cravo, Cedro, Eucalípto, Gengibre, Toranja, Limão, Lavanda, Nóz-Moscada, Orégano, Hortelã, Menta, Laranja Café e Tomilho.

Sempre observar no rótumo da essencia se pode ser ingerida.

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